הדרך שלך
לבנות את חלקת גן העדן הפרטית שלך
תהליך אישי ממוקד ומותאם לצמיחה האישית שלך

רַק לְעִתִּים נְדִירוֹת אֹשֶׁר פָּשׁוּט נוֹחֵת עָלַיִךְ, בְּרֹב הַמִּקְרִים צָרִיךְ לְפַנּוֹת לוֹ מָקוֹם.
אושר הוא סובייקטיבי ולכן אצל כל אדם ימדד בצורה שונה ודרושים לו משאבים אחרים כדי לצמוח
אני חילקתי את כל הרבדים הללו ל-4 כותרות מרכזיות:
יחסים, הגשמה,
תודעה וטבע.
מבחן קצר של כן או לא כדי לבדוק התאמה לתהליך
האם כל התחומים כרגע בחייך נמצאים במקום ממש טוב
ואין צורך בשינוי או בשיפור?
האם בעינייך התמודדות עם רגשות שלך אינו רלוונטי
כחלק מתהליך ההתפתחות שלך?
האם עדיף להשאיר דברים
– שלא עובדים טוב –
כמו שהם עכשיו
רק כדי שלא יהיה יותר גרוע?
האם תכננת שהתהליך איתי "בדרך שלך" יהיה תחליף לטיפול פסיכולוגי\פסיכיאטרי\סוציאלי?
במידה והתשובה לאחת השאלות היא כן,
יכול מאוד להיות שאינך מתאים לתהליך הזה.
עבור מי שכן מתאים לתהליך
"בַּדֶּרֶךְ שֶׁלָּךְ"
הנה מה שנעשה:
מיפוי ראשוני: מה המצב היום,מה הם מרכיבי האושר שלך,איפה את.ה מדמיינ.ת את עצמך בעתיד?
יצירת אסטרטגייה כנה ומותאמת להתקדם צעד אחר צעד, ולקרב אותך לתמונת העתיד שאת.ה מאחל.ת לעצמך בכל חלקי החיים שהגדרנו:כסף,בריאות,זוגיות,משפחה,לימודים,עסק…
התמודדות עם משברים בעזרת איתור משאבי החוסן
והקטנת תכיפות המשברים ועוצמתם.
הטמעת הרגלים מקדמים ושימור התקדמות
והכי חשוב לעשות את זה בקשיבות,חמלה והנאה.
יש לנו זמן קצוב בחיים המהממים האלה אנחנו אמורים להנות מהם.
איך זה עובד טכנית?
פגישה שבועית קבועה למשך שעה -עד שעה ורבע
בה קודם כל נאסוף את חלקי החיים והגשמתן בשבוע החולף
נעבד ונסווג את התפקוד האישי שלך, נעשה התאמות הדרושות לך, ניתן מענה למשברים, נתכוונן ונתכייל מחדש להמשך.
מיפוי והטמעת הרגלים, ניהול עצמי ויכולות ניהול, התאמת כלים דיגטליים
פסיכותרפיה, אימון, CBT, פסיכודרמה, אומנות פלסטית.
פרטים טכניים:
מבנה המפגש: פגישה שבועית שאורכה שעה עד שעה ורבע.
התחייבות ורציפות: תהליך העבודה מבוסס על סדרת מפגשים של מינימום 4 מפגשים ראשוניים. לאחר מכן, המפגשים מתקיימים בחבילות חודשיות (תשלום מראש על 4 מפגשים בכל פעם).
עלות כל חבילה(4 מפגשים) – 800 ש"ח
מדיניות ביטולים ושינויים:
ניתן לדחות או לבטל מפגש ללא עלות בהודעה של יומיים (48 שעות) לפחות מראש.
הודעה מאוחרת מיומיים (פחות מ-48 שעות לפני המועד) תגרור חיוב מלא עבור המפגש.
במקרים של כוח עליון או סיבה אישית מוצדקת (מחלה פתאומית, תאונה, מקרה חירום בלתי צפוי) – המפגש יישמר לזכותך במלואו. הזכאות לכך נתונה לשיקול דעתי הבלעדי.
הפסקה והחזרים:
לא ניתן לקבל החזר כספי על מפגשים שכבר בוצעו.
במקרה של בחירה לעצור את התהליך באמצע חודש, יינתן החזר כספי על יתרת המפגשים שטרם נוצלו, בניכוי 20% דמי ביטול וטיפול.
תוקף החבילה: חבילת מפגשים תקפה למשך שלושה חודשים מיום הרכישה. במהלך תקופה זו ניתן "להקפיא" את החבילה ולשמור על ערכה, לממש את המפגשים או לבקש החזר (בניכוי דמי הביטול). בתום שלושת החודשים, לא ניתן יהיה לקבל החזר על יתרה שלא נוצלה.
נעם איל התשואל
הרגע ששינה את חיי היה הרגע שבו בחרתי לחיות.
לבחור לחיות זה לא רק להתגבר על מחשבות אובדניות – למעשה זה לבחור לשרוד.
לבחור לחיות זה שלב מעבר
ההחלטה האמיצה היא
לבחור לשגשג.
ברגע שהחלטתי לשגשג הייתי צריך להתחיל לבנות דרך חדשה, לעשות בחירות אמיצות לאסוף את כל הכלים שאספתי ולהשתמש בהם כמשאב.
אני מנחה אנשים וקבוצות, בדבר בעייני הוא הדבר הכי חשוב שיש לנו בחיים ולא מלמדים אותו בבית ספר.
התהליך להיות
אדם שלם ומודע עם מסוגלות גבוהה
לבחור הדרך בה הוא רוצה לחיות
ולהגשים את ייעודו